101 praktycznych lekcji i zadań,
które zbudują Twoje
poczucie własnej wartości

“Oczami Kobiety” to praktyczny i emocjonalny przewodnik dla kobiet, które chcą zadbać
o siebie, swoje emocje i poczucie
własnej wartości.


W środku znajdziesz 101 rozwijających lekcji i 101 ćwiczeń, które pomogą Ci wrócić do siebie i zadbać o swoje potrzeby – bez poczucia winy.

Dla każdej kobiety, która zbyt często stawiała cudze potrzeby ponad własne.
Czas zadbać o siebie.
Czas na dobroć dla siebie. 

Ile razy odpuszczałaś siebie i stawiałaś cudze potrzeby ponad własne?

Ile razy płakałaś z żalu, z bezsilności, ze złości, czując się przytłoczona swoimi emocjami?
Na kogo mogłaś wtedy liczyć?

No właśnie…
jak długo jeszcze będziesz się ścierać dla tych,
którzy tego nie doceniają?

Jak długo jeszcze wytrzymasz?

Czas przestać szarpać się z życiem i zadbać o siebie! Czas przypomnieć sobie, że poza rolą matki, żony, dziewczyny, kochanki, pracownika (niepotrzebnych skreślić), jesteś przede wszystkim piękną kobietą, która ma prawo do własnych
oczekiwań i potrzeb
.

Dzięki tej książce odnajdziesz
siłę i nauczysz się znów żyć –
po swojemu z wysokim poczuciem własnej wartości. Ponadto:

Zrozumiesz, czego naprawdę chcesz

Odpuścisz to,
co Ci nie służy

Zaczniesz stawiać granice bez
poczucia winy

Nauczysz się
mówić „nie”

Dostaniesz codzienną dawkę wsparcia, motywacji i zrozumienia

Zaczniesz lepiej dbać o siebie i swoje potrzeby

Bestseller,
który poruszył tysiące kobiet!

300 000 obserwujących w mediach społecznościowych Autorki!

101

ROZWIJAJĄCYCH LEKCJI

101

PRAKTYCZNYCH ZADAŃ ROZWOJOWYCH

305 000

CZYTELNIKÓW NA FB

Przeczytaj darmowy fragment

Odsłuchaj Audiobook

Napisałyśmy tę książkę, bo same kiedyś jej potrzebowałyśmy

Nie jesteśmy coachami.
Jesteśmy kobietami – jak Ty.
Z doświadczeniem, bagażem, ranami i siłą, którą trzeba było w sobie odbudować
. Dlatego w tej książce nie znajdziesz teorii, tylko życie. Takie, jakie jest. To zapis prawdziwych emocji, myśli, decyzji i trudnych lekcji. Stworzyłyśmy ją dla Ciebie – żebyś nie musiała iść tą drogą sama.

Nie udajemy, że mamy odpowiedzi na wszystko.
Ale wiemy, jak to jest upaść, podnieść się
i zbudować siebie od nowa
. Dzielimy się tym,
co działa. Co leczy.

_____

Anna Bukowska – autorka i promotorka zdrowia psychicznego, która po osobistym doświadczeniu depresji poświęciła swoje życie wspieraniu innych kobiet w odnalezieniu wewnętrznej równowagi i siły.

Monika García – kobieta, która przez dwie dekady tkwiła w toksycznym związku. Po latach milczenia znalazła w sobie odwagę, by powiedzieć „dość”, odejść i zbudować swoje życie od nowa –
na własnych zasadach.

Obie autorki są dziś rozpoznawalnymi i cenionymi głosami w mediach społecznościowych. Zrzeszają społeczność ponad 600 tysięcy kobiet, które każdego dnia wspierają, edukują
i motywują do zmiany.
Ich słowa niosą autentyczność, doświadczenie i siłę
której dziś tak bardzo potrzeba.

Sprawdź profile w mediach społecznościowych:

Zamów teraz,
a otrzymasz 🎁

Autograf,
zakładkę do książki
oraz ebook „Sekrety skutecznych afirmacji"

Poznaj też drugą książkę Kobiety Zwykłej – „Kobieto, uciekaj!”

Poruszająca książka dla kobiet zranionych, zagubionych i zmęczonych miłością,
która przynosi łzy.

Znajdziesz w niej 150 refleksji, przestróg i mądrych rad, które pomogą Ci zrozumieć, czego nie wolno akceptować w relacji – i jak odzyskać siebie, zanim będzie za późno.

Dla każdej kobiety, która choć raz poczuła, że życie, które ma, nie jest życiem, na jakie zasługuje.

Nie znajdziesz jej w lub innej księgarni!

Zamów książkę teraz, a otrzymasz ją
w przeciągu 24h kurierem
lub Paczkomatem

EBOOK

Oczami Kobiety

Wersja cyfrowa (.PDF)
136 stron
+ Natychmiastowa dostawa!
+ Ebook „Sekret skutecznych afirmacji”
w prezencie! 🎁

64,99 zł

69,99 zł

KSIĄŻKA PAPIEROWA

Oczami Kobiety

Książka w oprawie miękkiej

136 stron

+ Podpis autora i zakładka
do książki w prezencie 🎁

64,99 zł

69,99 zł

AUDIOBOOK

Oczami Kobiety

Wersja cyfrowa (.MP3)
150 minut nagrania
+ Natychmiastowa dostawa!
+ Ebook „Sekret skutecznych afirmacji”
w prezencie! 🎁

64,99 zł

69,99 zł

PAKIET DWÓCH KSIĄŻEK

Oczami Kobiety
+ Kobieto, uciekaj!

Pakiet dwóch bestsellerowych książek
z serii Kobieta (nie)Zwykła.

Dwie książki (300 stron), autograf Autorki oraz przepiękna bransoletka
z serduszkiem
w prezencie! 🎁
+ Ebook „Sekrety skutecznych afirmacji” 🎁

109 zł

129,99 zł

Chcesz inaczej skonfigurować produkty?
Kliknij, aby przejść do sklepu

Dostawa w 24h

Wysyłamy za granicę

100% gwarancji satysfakcji
lub zwrot pieniędzy

Często zadawane pytania

Proces zakupu jest bezpieczny, szybki, prosty oraz intuicyjny. Wystarczy kliknąć przycisk „Zamawiam”. Następnie wystarczy wpisać swój adres, wybrać metodę dostawy oraz dokonać szybkiej płatności online – Przelewy24 (BLIK, e-przelew, karta, przelew tradycyjny, pobranie, PayPo). I gotowe! W krócej niż minutę!

Skontaktuj się proszę poprzez wiadomość na adres kontakt@wydawnictwouczuć.pl, a pomożemy Ci przejść przez cały proces zakupu lub złożymy zamówienie za Ciebie.

Nie, ale możesz wypożyczyć ją z każdej biblioteki w mieście wojewódzkim. Moje książki w sprzedaży są dostępne wyłącznie na tej stronie oraz sklep.pankobus.pl i Allegro

Pewnie! I pięknie to robimy! Twoje zamówienie może być zapakowane na prezent dla bliskiej Ci osoby. Podczas składania zamówienia wystarczy zaznaczyć opcje z tym związaną. Produkt zostanie zapakowany w elegancki papier, wstążkę. Dołączę również karteczkę z osobistymi podziękowaniami dla mojego przyszłego Czytelnika.  

W moim sklepie możesz nabyć książki w wersji cyfrowej, zarówno w formacie PDF jak i MP3. Zakupiony plik otrzymasz drogą mailową, natychmiast, po złożeniu zamówienia.

Oczywiście! Jeśli potrzebujesz faktury, poinformuj nas o tym wpisując w komentarz do zamówienia poprawne dane swojej firmy. Fakturę dostaniesz w wiadomości e-mail do 2 dni roboczych od dokonania płatności.

Wszelkie dowody sprzedaży takie, jak faktury i paragony dostarczamy elektronicznie. Nie dołączamy papierowego potwierdzenia do przesyłek, bo dbamy o środowisko. Gdybyś nie mógł znaleźć faktury w swojej skrzynce mailowej, sprawdź folder SPAM lub skontaktuj się z nami na kontakt@wydawnictwouczuc.pl

Tak, posiadamy w ofercie również vouchery prezentowe. Możesz zamówić wersję do druku na domowej drukarce lub dopłacić za wysyłkę i otrzymać wydrukowany już voucher prezentowy w eleganckim opakowaniu. Żeby zamówić voucher prezentowy KLIKNIJ TUTAJ.

Skontaktuj się z Nami poprzez wiadomość email na adres kontakt@wydawnictwouczuc.pl. W ten sposób najszybciej udzielimy odpowiedzi i pomożemy rozwiązać problem czy wyjaśnić wątpliwości. Na większość wiadomości odpowiadamy w ciągu 1 dnia roboczego.

Książki wysyłamy 3 razy w tygodniu (poniedziałek, środa, piątek). Mam dla Ciebie świetną wiadomość, bo aż 98% przesyłek dociera JUŻ NA DRUGI DZIEŃ od złożenia zamówienia!

Oczywiście, w moim sklepie jest taka możliwość. Naszym pośrednikiem płatności jest firma „Przelewy24″, która oferuje możliwość płatności za pośrednictwem karty kredytowej lub za pomocą tradycyjnego przelewu. Dokładny numer konta do wpłaty znajdziesz na stronie z podsumowaniem zamówienia (po złożeniu zamówienia z wybraną formą płatności „Przelew tradycyjny”).

Tak, obsługujemy także możliwość zapłacenia przy kurierze. Wystarczy wybrać wysyłkę za pobraniem na etapie składania zamówienia. PayPo (płatność odroczona) również jest dostępna na etapie składania zamówienia.

Chętnie podpisuję książki swoim Czytelnikom. Jeśli życzysz sobie otrzymać podpisany egzemplarz lub dedykację, skorzystaj z opcji uszlachetnienia podczas procesu zakupu.

Jak najbardziej. Masz prawo zwrotu do 14 dni od momentu odebrania przesyłki. Jeśli chcesz skorzystać z tego prawa, napisz do nas wiadomość informującą o Twojej decyzji na kontakt@wydawnictwouczuc.pl oraz odeślij produkt na Paczkomat:

DGO04M – Sobieskiego 39A
41-300 Dąbrowa Górnicza

kontakt@wydawnictwouczuc.pl

tel. 515 734 632 (tylko dla kurierów)

Pieniądze zwrócimy na konto w ciągu 14 dni roboczych od momentu otrzymania przesyłki.

Numer naszego konta firmowego prowadzony jest w MBanku. Jego numer to: 80 1140 2004 0000 3202 8488 6273

Pamiętaj proszę, aby w tytule przelewu wpisać numer zamówienia lub imię i nazwisko

Jak najbardziej, moje książki również wysyłamy za granicę! Obecnie możesz zamówić wysyłkę do większości krajów Unii Europejskiej oraz niektórych, innych krajów poza Europą (np. USA, Wielka Brytania, itp.). Lista krajów jest widoczna na ostatnim etapie składania zamówienia. Koszty nadania zamówienia za granicę będę automatycznie doliczone do zamówienia i będą wyższe niż w przypadku tradycyjnej wysyłki na terenie kraju. W razie dodatkowych pytań proszę o kontakt na kontakt@wydawnictwouczuc.pl

Masz inne pytanie?

© Wszelkie prawa zastrzeżone:
WYDAWNICTWO UCZUĆ 2025